Retranscription automatique podcast : Les douleurs musculaires et articulaires avec Jean Louis Fraim

 

Bonjour très chers auditeurs et bienvenue pour une nouvelle émission de médecine chinoise j'ai le grand plaisir de retrouver mon pote Jean Louis Fraim bonjour Jean Louis.

Salut Nathalie.

Tu vas bien.

Je vais très bien je vais profiter pour remercier est un petit peu toutes les personnes qui nous écoutent parce que je reçois comme démêle sur le le site bodyharmonyconcept.com. Et on a beaucoup de remerciements dans le sens que les gens apprécient un petit peu les les comment les conseils qu'on leur donne les plans qui sont expliquer qu'ils vont aller avec tel ou tel mot au quotidien et j'ai des gens qui me disent on a essayé Ça fonctionne bien c'est vrai que ça nous soulage. Donc on va continuer à à donner ses conseils et en espérant que voilà ça enrichit ses connaissances des gens et que ça puisse en montrer qu'en médecine douce on peut faire beaucoup beaucoup de choses dans le bien être quotidien.

Alors cette idée déjà de les éclairer sur pas mal de sujets mais en plus de leur proposer et c'est ce que tu fais à chaque émission qui leur propose des solutions concrètes des remèdes à mettre en place rapidement la fois c'était au tour de la libido des problèmes liés à la sexualité.

Voilà et j'ai une dame qui m'a dit effectivement j'ai essayé au bout 3 semaines j'ai vu les résultats donc bon je suis parfois.

Le dernier débat en connaissant je suis super patentés merci.

Je seul j'avais envie mais je dis bon bah comme respecter la dignité de la personne j'ai simplement encouragé à continuer mais avec un petit sourire.

à l'heure où j'du mon cher Jean Louis on aborde le sujet des douleurs musculaires et articulaires alors explique Nous en médecine chinoise qu'est ce que c'est que la douleur.

La douleur en en elle même n'existe pas en médecine chinoise d'accord ça sera toujours comme je expliquer la loi des 5 éléments par rapport à des organes des viscères qui ont toujours ces femmes trop rôle émotionnel fonctionnelles et puis physique. Quand on va regarder tout ce qui est douleurs musculaires tendineuse articulaires d'accord ce qu'on appelle le syndrome bis donc essayer de renforcer le système inflammatoires que tu fabriques naturellement simplement le développer on va dire le MITI pas X pour que ils viennent enrichir et puis Teddy à ne plus avoir de douleurs. On va surtout regarder 3 organes en aura principalement la rate le foie et les reins lérins nourrissent les autres donc quand j'et les douleurs articulaires on sait que c'est un des règlements terrain. Quand tu as des tensions musculaires des crampes musculaires des contracture musculaire ont c'est que c'est l'arabe ce que leur acte nourrit les muscles et quand ça va être lettons dont on sait que c'est un problème de 2 fois notamment parce qu'on va avoir un stage une ville de sens qui fait qu'on aura un assèchement du temps donc et qu'on aura des douleurs à tant pis nous donc on va toujours s'intéressait déjà. Par rapport à ces 3 c'est 3 s'organiser et puis ensuite. Effectivement on a des tableaux pathologiques compare entre un petit peu dans le détail après en fonction de la douleur articulaire ou de la douleur tendineuse musculaire on a des des facteurs pathogènes qui vont intervenir sur lesquels on a des points d'acupuncture des manoeuvres de massage. Qui permettront de soulager et apres on a toujours des plantes ben entendu médicinale qui avait auront un pied de notre au quotidien.

En tout cas l'idée est on le rappelle en médecine chinoise c'est quand même de remonter à la source et donc la source est forcément touché par ces 3 organes oui après s'intéresse à ce système Wallace.

à d'autres organes qui peuvent entrer en ligne de compte par exemple quelqu'un qui va être en état de tristesse d'accord on sait que c'est les Poumons Quelque 6 jeunes cerveaux qui va être amené un État tristesse. Et normalement quand on regarde bien le le poumon et le gros intestin contrôle le fonctionnement de la vie les bières et du foie et là on peut très bien avoir un poumon qui va être appauvrit et qui va être fatigué se combien peu feignant jamais malade. Et qui va donc un petit peu de l'enrichir eux le foie les cubis à perturber le foie les cubes hier qui vont nous procurer à la longue des troubles d'accord. Fonctionnelle donc des troubles aussitôt il note qu'on aura mal au niveau du tendon mais à la base c'est puisqu'il y a des tas de tristesse intérêt que dufoix des règlements de des poumons. Je vous donne un exemple tout bête aussi on a ce qu'on appelle nous les facteurs pathogènes externe donc le vent le froid l'humidité et la chaleur au départ ce sont des des facteurs pathogènes externe. Quand tu vas voir à des règlements des poumons va avoir un assèchement de la peau une peau qui va venir trop grasse. Ces facteurs pathogènes externe pour rentrer à l'intérieur du corps. Et de Londres ont donc des facteurs pathogènes interne le vent va nous amener des douleurs articulaires ou des douleurs musculaires mais qui vont. être en permanence en déplacement dans le corps parlant même derrière la nuque pas vraiment le niveau du genou de majorer Malo doit pieds et on comprend pas pourquoi l'humidité va nous amener des douleurs musculaires ou articulaires autour d'une qui vont être l'incident on n'arrive pas comprendre quand est ce que ça commence quand est-ce que ça s'arrête pourquoi je l'ai eu. Si je prends par exemple le froid le froid ça va de douleur qui vont être fixe qui voient très douloureuse autonome d'avoir. De nous doit émouvoir de l'enflure moi si je prends de l'humidité et ce avant qu'on créé voilà entre le froid la chaleur qui va nous amener un an un anti inflammatoire donc un gonflement on s'aperçoit que c'est 4 facteurs pathogènes à cause d'un règlement des poumons c'est pas dire que la personne est malade qu'elle a des bronchites régulièrement c'est un affaiblissement détiennent affaiblissement énergétique. On aura une peau qui ne sera plus le rempart protecteur de l'extérieur ces facteurs pathogènes entre à l'intérieur et sur un plan articulaires musculaires ou toute une année donc des dégâts en fonction de ce que j'ai m'expliquer.

Est ce que ça peut aussi être créé là je parlais d'humidité on sait qu'une rate qui fonctionnent mal Germa les liquides du corps et donc peut amener des douleurs.

Alors ça ça peut jouer par exemple si tu en un ce qu'on appelle un vide de sens de de la rate on a envie de sens de la rate c'est la ratte qui réceptionne moins de 100 au départ. ça vient du foie puisque le foie fabrique stocke transmet au coeur le coeur après arrosent les autres organes que c'est son rôle de façon les nourrir donc c'est arabe un vide de sens tuera obligatoirement des ça ça pourra entretenait des douleurs articulaires ou voire des contractions musculaires voire des quand les gens qui dit j'ai des crampes dans les mollets. Bon on va déjà commencé regarder effectivement l'état de la rate. Bien sûr mais après il y a d'autres choses par exemple quand tu vas voir une se tasse de sens au niveau du coeur donc le foie qui on voit au moins de de sens au niveau du coeur par exemple. Tu peux avoir des douleurs articulaires sous forme de de coup de poignard dans la poitrine d'accord donc c'est bien au niveau du sternum c'était au niveau des côtes c'est bien au niveau de tout au PSU solaire tu vas avoir des des des des douleurs qui vont faire horriblement mal et qui ont tendance à après venir irradient les bras et qui va tout dire mais ces problèmes cardio-vasculaires non. Pas forcément c'est simplement que cette douleur hiridjee au niveau particulier musculaire et pourquoi. Parce que on a bien des méridien méridien passe par les articulations passe par les bras ou par les membres inférieurs si tu as une articulation effectivement qui bloque le système du déplacement du fonctionnement du Méridien sa rentrée mais des douleurs après articulaires musculaires étendu nous.

Alors je voudrais ce qu'est ce qu'il y a une saison en médecine chinoise qui est plus propice à déclencher des douleurs musculaires tant d'une heure.

Non parce que si tu prends quelqu'un qui ne supporte pas le chaud et qui va les dans le Sud où tu vas voir je sais pas 40 degrés à l'ombre du jour au lendemain dans un pays où d'une chaleur extrême. Cette chaleur va entraîner des dégâts si tu tombes dans un pays où tu vas avoir une chaleur qui est quand même plus abordable plus acceptable d'accord tu n'aura pas de conséquences. Quelqu'un qui va aller dans le pôle Nord et qui n'a pas l'habitude du froid s'ne fait pas attention s'accoutume pas s'ils ne respectent pas la vie que les gens dans le pôle Nord pour avoir. Le froid va mener des dégâts à l'intérieur tu vas dans un pays où tu as énormément d'humidité sera a un impact sur le corps on peut pas dire qu'il y a 2 saisons qu'ils soient négatifs ou positifs c'est en fonction de toi de l'individu. Et d'autres à réceptivité de la saison et l'endroit où tu vas être voilà c'est surtout ça c'est important.

Alors on sait dans ces approches sont naturel que l'état d'esprit évidemment je joue beaucoup sur l'état du corps mais vice versa et donc j'imagine que pour des problèmes comme ça de douleurs chroniques bah évidemment une grande plus facilement dans des périodes de dépression de déprime alors est ce qu'on met ces choses on a des solutions pour finalement couvrir.

Les 2 choses c'est oui est ce que tu dis c'est vrai parce que si tu prends par exemple quelqu'un qui va voir donc tout à l'heure avis de la radio qui aura de douleurs articulaires mais ce ce ce vide de sens de la rate ou même un vide de chien vie d'énergie la a aussi des des des contractions musculaires. Et on sait que la rate c'est l'organe qui nous permet de gérer le Dax affection donc effectivement si tu as mal tu commences à que j'étais à poser question parce que ça thorax alors qu'ils ont la vie sociale familiale professionnelle. Si c'est le foie le foie va jouer beaucoup sa nervosité sur la la frustration parce que tu les temps donc ils te font mal donc tu peux me moins moins bougé moins au témoin vivre d'accord donc après effectivement il y a les points d'acupuncture alors les points d'acupuncture qu'un praticien chevronné. Fera en fonction de du type de tableau pathologique c'est à dire est ce que ça a -t-il du théâtre tabloïd qui peut vide où tu as un vide d'énergie invite de entre du qui est pédicure de ton organe qui étend sur fonctionnement envie puis qui donc c'est un tabou un petit peu plus complexes d'accord. Et puis il existe fameux 10 jours où là tu as des points d'acupuncture Seydou articulaire 12 musculaire qu'on pourrait apprendre Monsieur même tout le monde et le fait de que les faire c'est un peu comme la sommet du fait les quatre 5 points sur le visage et qui va t'endormir et si tu fais régulièrement du combat donc tu pourras. Fabriqué un à renforcer son système immunitaire la défense sur sa main inflammatoire pour toi même.

D'ailleurs je petite parenthèse mais j'en profite pour ta remercier ce que je vais montrer de 3 points avant la soirée du 19 donc ils ont pas mal servi. Pour gérer les toutes les problématiques d'anxiété de traque évidemment pour pas forcément l'enlever parce que ça a une raison d'être aussi parfois c'est montée d'adrénaline mais pour aider quand même à ce que le corps puis garder on comment dire toute son intégrité oui pour nous assurer.

Est c'est tout bête mais des fois on fait des on fait des thèmes avec la vie naturelle et que l'aventure de la vie naturelle de de santé pour Royal. On a fait des thématiques comme ça sur la la fatigue le stress Amazonie et on a montré justement aux gens qui viennent dans ses thématique les points qu'on pouvait faire soi même. Et que les retours que je disais bien demain on se sont beaucoup moins fatigué ben oui parce que tu rebooste ton organisme à ce qu'il faut savoir on parle souvent d'autres choses en parle du tchiang chinois dont l'énergie interne on parle du sang. Et on parle de liquide organique liquide organique c'est quand même 70 pour 100 de la composition de notre corps c'est ce que tu manges aussi dans la nourriture à 70 pour 100 du liquide c'est victime c'est notre première source vitale OK mais pour que ça puisse fonctionner correctement il te faut DJ si tu as de l'énergie le sang circule. Si tu as du sang qui est propre qui est pur qui en quantité suffisante bien stocker ça va nourrir que les organes divise mais c'est le sens qui transportent Lucci et qui va favoriser au niveau tes organes la meme le métabolisme au niveau des liquides organiques également donc tout est lié ensemble donc si tu fais ces points d'acupuncture porte même obligatoirement. Tu renforce ton métabolisme sur en forte au mécanisme tu renforçant ses militaires et puis du toi même nature quelle quelle bête détendue va pouvoir jouer soit qui douleur que tu vas voir.

Alors justement est ce que tu nous as prévu un protocole déjà peut être avec des plantes qui aurait pu nous aider est ce que la pharmacopée chinoise proposent des choses intéressantes pour lutter contre les.

Nous apparaît pas pharmacopée chinoise parce qu'on sait qu'en France le corps médical et les laboratoires sont un petit peu contre tout ce qui est plante mais ici là qui vient de Chine pour les points de toxicité et de et d'impureté alors on les plutôt de de phytos et de compléments alimentaires. Tu as déjà une plante qui est un un extrait de la tige nana ce qu'on appelle la gros mais la ligne donc je prononce bien quand on parle énormément sur la robe elle n'est très bien ce que c'est un anti- inflammatoire naturelle ensuite on va avoir une autre plan qui est très très.

Vraiment tu la prends l'amour mais la Une s'ouvre sous forme de complément alimentaire mais aujourd'hui par exemple de manger la nanas pour rendre en. Pour moi je voudrais bien qu'un jour.

La menace la tisane menace c'est une approche pas les dure en général donc.

Alors tu peux peut être l'ami ligotait UC les puristes qui veulent pas forcément aller vers des compléments alimentaires et qui veulent extraire ça du du fruit en lui même c'est.

Peut être en danger comme ça je pense que soit aura le même effet effectivement ensuite on a une autre plante qui s'appelle la part l'Arpe à Kofi Tom inquiète aussi antiinflamatoire comprend sous forme de tisane mais attention pour les femmes qui sont en alerte non qui sont enceintes ou pour les problèmes cardio-vasculaires pensent qu'il faut surtout pas utiliser. Ce que on prend des complications accord cardio-vasculaire pourquoi cardio-vasculaire parce que c'est un anti- inflammatoire de retour en attendant si tu veux à calmer le système circulatoire sans un système à parti cardio-vasculaire hein. Après on a la poudre de perles dans le laboratoire du monde pour ne citer que lui qui est spécialisé dans ce domaine là. Et la poudre de faire les riches en calcium et en silice. Donc ça va nous donner vraiment une reconstruction osseux ont essayé beaucoup de protéines y a beaucoup d'acides aminés à l'intérieur donc on va avoir une reconstruction au ce qui va se faire. Et du cartilage eh bien c'est un super produit malade et similaire à la poudre de perles qu'on connaît un petit peu moins en France on a la poudre de contiguïté la coquille d'huître. à la même particularité les mêmes de filières que Los humain. Quand tu vas apprendre cette poudre de de Gucci vitres ça va de reconstruire le cartilage ça va reconstruire le le Los ça moi je l'ai vécu avec les en moto où j'ai vu vraiment le lot qui se reconstruise et qui se remettait au dessus de la ferraille qu'on avait mis au départ des proches c'est impressionnant c'est peut il vraiment super efficace et donc pour.

Je sais pas toutes les problématiques d'arthrose est ce que ça peut être il y a là.

Poudre de la perle ou la la la poudre de côte illico ils veulent retrouver dans tous les magasins bio d'accord alors c'est souvent mélangé avec d'autres plantes un petit peu antiinflamatoire aussi c'est super efficace et pour tout ce qui est arthrose ça nous permet effectivement de d'abord de reconstruire de bruit fier et aussi d'avoir un côté antiinflamatoire. Et après donc l'antiinflamatoire. Je voulais parler moi je je je je je me permets Web parce que j'ai j'y connais pas grand-chose hein la question est peut être un et peut être il y a ce. Ils sont allés paraît la rate pour moi a raté c'était la semaine du raclée que j'y connais rien du tout par contre je me pose une question je me dis est ce que c'est complément là c'est c'est des produits qu'il faut prendre quand on a une douleur déjà quelque part ou est ce qu'on peut les utiliser au quotidien pour ne serait ce qu'la prévention non et c'est c'est c'est quand même un la ce sont des. Qui vont jouer principalement sur la fabrication alors pour l'heure la chose entre les plantes que tu vas prendre qui sont anti inflammatoires et le temps de culture reprendre qui vont pour la reconstruction osseuse si c'est dans le cadre hors section aussi aux met comme des plantes on sait que tout le temps que tu prends il pour faire un traitement de 3 mois. Pour le fond pour vraiment avoir du résultat derrière après. Une personne qui aurait des problèmes de cartilages qui aurait des problèmes d'arthrose par exemple il est certain qu'on lui dira de faire ce qu'on appelle une fenêtre thérapeutique pendant 3 mois ou 4 mois d'arrêter parce qu'il faut pas qu'ne accoutumance donc plus des plantes. C'est comme tout hein et de reprendre régulièrement son traitement de façon à à travailler la la reconstruction sous donc que tu prends de poudre de père qui prend un coup de coquille vide qui montre des résultats à long terme OK. Par contre tout se tient en un anti inflammatoire. C'est vraiment au moment où tu as le problème sur un délai d'un mois 2 mois 3 mois comme si au bout d'un mois de plus de douleur tu reprend qu'en un mois dernier atout qu'il s'agit de prévention après on a d'autres l'homme d'autres plans qui sont. Le curcuma l'assaut le blanc en la reine des prés Leca 6 qui sont de très bons très très bon analgésique antiinflamatoire qu'on peut se prendre aussi fondus tisanes comme ça qu'on aura dans les magasins bio.

Bon évidemment y a que M c'est vrai un traitement de fond à la à faire effectué avec le le tsui naah avec l'actu pression l'acupuncture montage c'est que tu ne la pratique pas en France en tout cas mais l'acupuncture aussi peut être une solution pour un très bon de rétablir heure.

Rennes Auxerre a très votations en général mais enfin très bon un acupuncteur ils sont ils sont tous second général un acupuncteur façon aussi connaît bien son boulot conservateur sous toujours des plantes derrière parce que c'est pas si on le sait chinoise pharmacopée et acupuncture et massages ça va toujours ensemble. Mais que je retrouve le même phénomène dans l'Hérault médicaments d'ailleurs V10 qu'ils ont leur traitement de leur leur façon de l'homme il y a toujours aussi les plantes et sans même comme nous en médecine chinoise du la dit Titi qinetiq chinoise les sur la diététique juridique aussi qui vont de conseiller parce que c'est l'hygiène alimentaire qui fera tu vas réguler les fonctions dont les organes donc obligatoirement. Pour ton organes va donner le summum de ses capacités de ces compétences.

Alors on a pas parlé d'alimentation j'imagine que tout ce qu'il est très acidifiants il faut a finalement le bannir de son de son alimentation quotidienne quand on souffre de douleurs.

Il est certain que si tu me tu mange super salée si tu mange super acide je ne suis pas sûr que le foie d'un côté et puis la raconter l'estomac de l'autre côté vous n'appréciez donc tu va obligatoirement amplifiés douleur parce que tu vas fragilisé des organes donc ils n'auront pas. Les capacités à faire leur rôle de base qui est un rôle les tensions musculaires l'autre le tension. Les tensions nerveuses et les tensions des tantôt oui bien sûr. Et après pour l'homme pour les muscles parce que tu as des gens qui ont souvent des problèmes musculaires tension musculaire on a toujours pareil là par Kofi Tom qui est très bien pour le tension musculaire le maniÉs hommes que souvent c'est aussi un manque de magnésium. Et il y a quelque chose que les gens ne connaissent pas ou connaissent mal c'est ce qu'on appelle les acides aminés ton corps fabrique de ces minées. Il existe des compléments alimentaires qu'on appelle la DCA de là tu vas retrouvait là le signe de la va Line et de la de l'ISO le six 9 ce sont les 3 acides aminés principaux qu'on a besoin. Et qui nous permet de reconstruire le bus quand tu fais un effort musculaire couture des douleurs musculaires et qui vont tous permet une récupération musculaire d'ailleurs les gens qui font du sport de haut niveau en prennent souvent une heure avant les exercice sportif donc ça leur permet déjà d'avoir c'est pas un dopant ça permet déjà de de renforcer le Muscadet lui permettre. Durant le travail de récupérer plus facilement et ils vont reprendre systématiquement à l'issue de l'entraînement de façon à ce que tes muscles se remet c'est un petit peu comme les mais c'est un peu comme des des des murs de briques un code du travail était joint au départ ils sont froids sont bien collés qu'autre chose que je vois ils vont se dilater c'est la chaleur tu vas voir sur les joints de murs de briques. Mais quand il veut refroidir à la fois dans l'exercice si tu fais pas de l'étirement Silicon point complément pour récupérer si t'as pas une hygiène de vie. Alimentaire Viljoen de vie qui soit saine et Balthus était Bridge les joindront sauter d'avril va partir mais c'est ce qui va nous crée ces fameux crop et ces fameux tension musculaire donc la DCA va avoir l'effet complémentaires. De se dire ben voilà on va récupérer plus facilement et tout donner au niveau texture musculaire les moyens de de pouvoir récupérer Salhab et c'est là que l'on retrouve. Alors les des organismes comme bon je veux pas citer mutualiste suite un arc Afité c'est un un un laboratoire qui est spécialisée pour les sportifs et qui propose de baisser du très bon quand il de très bonne qualité mais dans les magasins bio également tu retrouves de la BCAO si on entre dans des dans les produits naturels. Bon parce que les annales tu on retrouve dans dans ton hygiène de vie alimentaire avait donné les éléments attend encore pour que ton corps fabrique des acides aminés comme d'accord mais en gros si tu veux tu peux faire 20 Flexion extension tombera. Mais la 20 et 1ème tu pourras pas l'affaire parce que il va être manquer de l'énergie vraiment très mal c'est une c'est à dire que ça d'accord je schématise à. Alors Jean Louis et se considérait un petit peu plus aussi parce qu'on souffrait de douleurs musculaires ben si tu te hydrates un petit peu plus ce oui parce que le fait de boire un peu plus j'ai pas parlé de l'apéro comme toi tu habitudes régulièrement voilà je parle de ces.

Grand merci pour la réputation à l'antenne merci rêveur dehors c'est vraiment isolé dans le reconnaissent si c'est une petite UDB.

6 donc c'est vrai que le fait de s'hydrater tu favoris d'élimination des toxines alors à 2 endroits différents le gros intestin donc par le sel. Mais l'urine également en quand on boit on se dit oui mais le fait de boire c'est que l'urine non le fait de voir ses hydrater des intestins c'est donc de d'éviter l'assèchement des intestins qui fera la constipation ou qui reprend provoqua l'alternance de constipation et de diarrhées là tu favorise l'élimination des toxines tout ce qui acide lactique et compagnies qui vont tout faire ces fameuses douleurs que tu vas voir.

Alors n'hésitez pas en tout cas vous hydrater c'est vrai en fait s'hydrater c'est aussi permettre encore d'éliminer et je pense que toute l'année où faut pas attendre d'avoir une pathologie pour le faire c'est c'est très important c'est pour ça que régulièrement quand j'en Belgique pour le bon bien ce que je vois je vois donc c'est ça dire la tête j'ai tout ce qu'il faut c'est parfait. Alors peut être juste un petit mot avant de se quitter là on est entré dans la saison du poumon il me semble l'OTAN là c'est c'est les poumons qui souvent.

à partir du 10 à partir du 10 E du 10 octobre alors on rentre dans l'ère du métal. Donc pour ceux qui connaissaient Chi kong thérapeutiques il faut faire justement les mouvement adéquat correspond donc mon gros intestin à ne pas oublier quand j'ai fini dans ce petits thérapeutique de faire coup bon gros intestin peut toujours faire les mouvements de thérapeutique rate. Estomac puisque la terre c'est comme le pilier d'accord de de de l'organisme ce qu'il y pieds aussi de de l'univers il faut toujours compléter par l'élimination des toxines rate estomac.

Alors est ce qu'on on trouve c'est mouvement de de chi kong quelque part est ce que toi tu nous as peut être je sais pas tourné une vidéo pour nous montrer on pourrait le faire c'est vrai que la loi ça serait intéressant soit bon.

Reconnu comme il pense il existe des des livres quand tu vas dans des il faut vraiment ils ont des comment dans des librairies spécialisées. Médecine chinoise ils ont de très bons livres vous êtes pas entre les différents c'est un peu comme le gars un peu différents recours en de chi kong. Et déjà certains bouquins qui te parle effectivement Duty comme thérapeutique mais qu'est géniale parce que. Tu le ferais régulièrement c'est vrai que pendant tout l'automne du travail tout remonte au gros intestin ben déjà je veux éviter tous les petits problèmes de d'asthme les problèmes de de les micro de rhume de signes qui vont arriver à cause de l'humidité du froid qui va tomber mais tu vas tu vas toujours aussi dynamiser ta puisque le poumon nourrit la peau je vais éviter les constipation. Le fait de la tristesse facile la tristesse être un état raté de son estomac qui va travailler la synergie puisque la rate gère le potentiel physique humain qui va donc aussi relativiser beaucoup mieux digérer souci mieux digérer pas c'est un ensemble super.

En tout cas saison métal donc on a tenté vidéo un tu as JUSQU'AU 10 au tapis nous allons maintenant ce genre d'alors ont retrouve donc sur le site une tu vois moi mon poumon est pas bien en ce moment. Sur le site www.bodyharmonyconcept.com donc on trouve tes coordonnées pour t' envoyer un petit mail là je sais que les éditeurs adorent t'écrire voilà qui n'hésitent pas à le faire.

Je réponds à assez rapidement pas en fonction de mes déplacements quand je suis au cabinet j'essaie de répondre assez rapidement quand même.

Merci Jean Louis pour ses conseils écoute bah au mois prochain.

Au mois prochain avec plaisir et merci à vous deux aussi d'être présents.

Très bonne journée à tous.

Au revoir.

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